Si bien el Ayurveda es una ciencia supremamente sensible a bio-individualidad, y no acepta muchas generalidades pues reconoce lo original de cada uno, hablamos con Clara Rivera, nuestra amiga y colega, quien lleva 23 años trabajando en el campo de la nutrición y el Ayurveda y nos compartió 4 normas que sí debemos incorporar en nuestra rutina y 4 que definitivamente no deberíamos considerar.
Un episodio muy bonito que seguro hará de tu vida, un proyecto más sentido y nutrido. Clara es un encanto, y con ella compartimos esa urgencia de hacer de esta tierra un lugar más sano, tranquilo y amoroso para todos.... ¡¡¡Esperamos se inspiren!!!
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Hari Om Tat Sat
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